15 ricette wather tempra estate sete

Giugno 25, 2016 Admin Salute 0 7
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15 ricette wather tempra estate sete
Acqua 1. Cetriolo Citronella
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Dopo aver provato questa ricetta, vi sentirete come hai appena lasciato il centro termale. Anche mantenere idratata tutto il giorno.

Avete bisogno
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4 tazze di acqua, ½ cetriolo 1 gambo di citronella.




Indicazioni
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Sbucciare il cetriolo a strisce con un pelapatate. Poi mettere le strisce di cetriolo in un barattolo.

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Usate le mani per sbucciare la bordo ruvido esterno della citronella. Tagliate a metà longitudinalmente, e aggiungere al lanciatore.

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Riempire il contenitore con acqua e mescolare un po '. "Lasciate raffreddare per almeno 1 ora. Servire e buon divertimento!

2. Acqua limone Berry
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Questo vi ricorderà a bere Starbucks, ma questo è molto più sano e meno costoso.

Avete bisogno
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Bere acqua, 3 limoni a fette, e £ 1 sacchetto congelati medley di frutti di bosco - fragole, more, mirtilli e lamponi rossi. Mescolare gli ingredienti. Ripida durante la notte e godersi la mattina.

3. Acqua limone menta
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Mint ha aggiunto un po 'di dolcezza naturale, quindi non c'è bisogno di aggiungere lo zucchero.

Avete bisogno
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4 fette di limone, 1 ½ imballati menta fresca, 6 tazze di acqua 6 tazze cubetti di ghiaccio e menta fresca per guarnire.

Indicazioni
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Mettere le fette di limone in una grande brocca. Strofinare delicatamente le foglie di menta nelle palme delle loro frantumazione e poi aggiungerli al lanciatore. Versare l'acqua e coprire la pentola. Lasciate raffreddare per 1-8 ore.

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Filtrate il composto, ma mantenere le fette di limone come guarnizione. Versare, aggiungere le verdure, bere e godere.

4. Erbe Cetriolo acqua
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L'aggiunta di rosmarino per il rum, aggiunge un tocco di raffinatezza.

Avete bisogno
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5 tazze di acqua, 10 fette sottili di cetriolo, 2 fette di limone, 3 rametti di rosmarino 2 rametti di menta fresca.

Indicazioni
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Mescolare acqua, fette di limone e fette di cetriolo. Schiacciare il rosmarino e menta di rilasciare il loro sapore e aggiungere alla miscela di acqua. Mettere in frigorifero per un paio d'ore. Servite guarnito con una fetta di limone.

5. Acqua Anguria Basil
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Associando con anguria basilico, si riceverà una bevanda sorprendentemente fresco.

Avete bisogno
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Mescolare 6 tazze di acqua, 2 fette di anguria, una manciata di basilico precedentemente accasciò a rilasciare sapore. Raffreddare il bicchiere e servire.

6. L'acqua Ananas Peach Mango
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Per questa ricetta, è possibile utilizzare la frutta congelata se non riesci a trovarne di nuovi, o se si è fuori stagione. Questa ricetta è molto semplice.

Avete bisogno
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Mescolare 6 tazze di acqua, 2 pesche affettate e una miscela frutta surgelata a piacere. Fresco di notte e gustare la bevanda mattina.

7. Acqua Strawberry Mango
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Questa bevanda odori e sapori. Mango e fragole sono noti per promuovere la salute degli occhi, così darà la sua visione di alcuni nutrienti tanto necessarie mentre davanti a uno schermo tutto il giorno seduti.

Avete bisogno
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Mescolare 6 tazze di acqua e 1 dadini di mango fresco ½ tazza di fragole. Ripido in frigorifero per 4 ore e servire freddo.

8. Acqua menta dell'ananas
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Questo è un eccellente bevanda salutare.

Avete bisogno
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Acqua, 1 tazza di ananas a fette e un rametto di menta.

Indicazioni
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Se si vuole, si può mettere l'intera filiale, o è possibile rimuovere le foglie dal rametto di menta. Qualunque cosa scegliate, assicuratevi di lividi delicatamente la menta sul palmo delle mani prima di aggiungerlo al barattolo. Poi basta aggiungere l'ananas e l'acqua. La vostra bevanda è pronta!

9. pompelmo Acqua
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Pompelmo è sorprendente per il metabolismo, ma lascia anche la pelle luminosa.

Avete bisogno
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Mescolare 4-6 tazze di acqua e 1 fetta di pompelmo rosso. Lasciare in frigorifero per una notte e godersi la mattina.

10. Blueberry Lemon Water
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I mirtilli sono ricchi di antiossidanti e dare questa bevanda un colore viola.

Avete bisogno
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Mescolare acqua, 1 tazza di mirtilli, fette 1 limone e lavanda per decorare. Rilassatevi e godetevi!

11. Acqua Blackberry Sage
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La prova di assaggio è gratuito per la dolcezza del frutto.

Avete bisogno
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Mescolare acqua, 1 tazza di more, e una manciata di foglie di salvia. Stir It Up, coprire, fresco, e servire con ghiaccio.

Acqua 12. Ginger Lemon Thyme
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Ginger ha proprietà anti-infiammatorie, in modo da poter bere dopo un allenamento, invece di una bevanda energetica zuccherata.

Avete bisogno
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Acqua, zenzero 4 fette di limone, 8 rametti di timo fresco 4 cucchiaini di grattugiato fresco

Indicazioni
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Premere delicatamente gli ingredienti con un cucchiaio. Questo li aiuterà a rilasciare il loro sapore. Quindi aggiungere un lanciatore, lasciate raffreddare e servite.

13. Romero Arancione Acqua
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Si può bere questo quando ci si sente male. L'arancia contiene vitamina C rafforza il sistema immunitario, e rosmarino è famoso per combattere le infezioni.

Avete bisogno
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Mescolare acqua, 8 rametti di rosmarino fresco e 3 fette di arancia. Servire bibita fresca.

Granada 14. Acqua Romero
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Dimentichiamo il noioso compito di raccogliere i semi da Granada a provare questa bevanda.

Avete bisogno
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Mescolare 1 tazza di acqua, 2 cucchiai di semi di Granada, 1 cucchiaino di Granada 100% di succo, e 2 foglie di rosmarino. Raffreddare il bicchiere e servire.

15. Ananas Ginger Arancione Acqua
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Ginger cure nausea, quindi questa è una bevanda eccellente per la malattia di mattina e postumi di una sbornia.

Avete bisogno
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Mescolare acqua, ½ tazza di cubetti di ananas, fette d'arancia ½ e 1 cucchiaio di zenzero fresco grattugiato. Raffreddare il bicchiere e servire.

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Originariamente: theheartysoul

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