20 motivi per cui si dovrebbe bere acqua di limone al mattino

Giugno 25, 2016 Admin Salute 0 1
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20 motivi per cui si dovrebbe bere acqua di limone al mattino
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Oltre a calmare la sete meglio di altre bevande e aumentare la nostra energia, acqua limone fornisce anche il corpo con vitamine, minerali e oligoelementi assolutamente bisogno. Quando ci siamo svegliati dopo una notte di sonno, i nostri tessuti del corpo sono disidratati e

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Hanno bisogno di acqua per espellere le tossine e ringiovanire le cellule. Questa bevanda è facile da eliminare le tossine interne, e regola le funzioni del sistema digerente e dei reni.




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20 motivi per bere l'acqua di limone al mattino

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  • Esso fornisce il corpo con elettroliti per idratare il corpo. Limoni contiene elettroliti quali calcio, potassio e magnesio.
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  • Riduce il dolore alle articolazioni e ai muscoli.
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  • Bere acqua calda con limone al mattino aiuta la digestione. Limoni contengono acido citrico interagisce con altri enzimi e acidi che stimolano la secrezione dei succhi gastrici e la digestione.
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  • Il fegato produce più enzimi limone acqua di qualsiasi altro cibo.
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  • Pulisce il fegato perché il succo di limone stimola il fegato a liberare le tossine.
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  • I limoni hanno proprietà anti-infiammatorie che aiutano l'organismo a combattere le infezioni respiratorie, tonsille gonfie e mal di gola.
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  • Regola movimento intestinale naturale.
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  • Limone è un potente antiossidante ed è quindi di fondamentale importanza per il normale metabolismo lavorare. Le sue proprietà antiossidanti proteggono il corpo dai radicali liberi e rafforzare il sistema immunitario.
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  • Limone è alto contenuto di potassio che aiuta nel corretto funzionamento del sistema nervoso. Il sistema nervoso ha bisogno di potassio per combattere la depressione e l'ansia e per assicurare i segnali cardiaci sostenibili.
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  • Acqua di limone con le arterie pulite, sangue e vasi sanguigni.
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  • Acqua di limone aiuta ad abbassare la pressione sanguigna. Un limone al giorno può abbassare la pressione sanguigna del 10%.
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  • Acqua limone crea un effetto alcalinizzante sul corpo. Se si beve prima di un pasto, può anche aiutare il corpo a mantenere un elevato livello di pH. Un pH superiore aiuta il corpo a combattere la malattia.
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  • I limoni sono molto ricchi di vitamina C, che ringiovanisce il corpo e migliora la nostra pelle. Se si inizia ogni mattina a bere acqua di limone, vedrete presto i cambiamenti positivi nella pelle.
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  • Acqua limone diluisce l'acido urico, la cui soluzione conduce a dolore articolare e gotta.
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  • Acqua di limone ha molti benefici per le donne incinte. A causa della sua ricca di vitamina C agisce come un adattogeno per aiutare il corpo a far fronte con il virus. La vitamina C aiuta anche sotto forma di tessuto osseo del nascituro. E il suo alto contenuto di potassio aiuta a costruire le cellule del cervello e del sistema nervoso dei bambini.
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  • Se hai bruciore di stomaco, mescolare un cucchiaino di succo di limone in mezzo bicchiere di acqua. Acqua e limone acidità è alleviata.
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  • Acqua di limone aiuta a sciogliere i calcoli renali, calcoli biliari, pancreas e depositi di calcio.
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  • La fibra limoni di pectina aiuta a perdere peso. Gli studi hanno dimostrato che le persone con dieta alcalina per perdere peso più velocemente.
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  • Acqua di limone aiuta con dolore dentale e gengivite.
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  • Molti studi hanno trovato che le cellule tumorali non possono sopravvivere in un ambiente alcalino. Dal momento che i limoni sono alimenti altamente alcalini, acqua limone aiuta a prevenire il cancro.
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Come e quando bere acqua calda con limone:

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Bevi questo ogni mattina e presto vedrete i risultati positivi. Esso contribuirà alla vostra salute generale e aiutare a combattere la malattia. Per rendere questa bevanda, usare acqua di sorgente purificata o caldo. Mezzo bicchiere di acqua calda, e spremere almeno la metà di limone o calce in esso. Non utilizzare lo zucchero. Cercare di ottenere il succo di limone, per quanto è possibile.

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Bevi questo ogni mattina a stomaco vuoto. Per ottenere il massimo risultato, alcuni raccomandano un bicchiere d'acqua un'ora prima dei pasti.

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Originariamente: livingtraditionally.com

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