Siete probabilmente familiarità con le informazioni di base sul colesterolo. In primo luogo, è una questione grave, è necessario prestare attenzione. È ben noto che i livelli elevati di colesterolo aumentano il rischio di malattie cardiache e per questo motivo, i livelli dovrebbero essere controllati periodicamente. Tuttavia, ci sono alcuni fatti meno noti circa colesterolo, compreso il fatto che il corpo ha bisogno di colesterolo. Bellow, vi offriamo 5 pezzi di informazioni su questo argomento.

Il digiuno non è necessario in primo luogo i livelli di colesterolo di controllo

Uno studio a lungo termine pubblicato sulla rivista Circulation suggerisce che alti livelli di colesterolo LDL, identificate da esami del sangue prelevati dopo il digiuno o addirittura non si può prevedere il rischio di malattie cardiache. Secondo i ricercatori, i numeri non digiunano più realistico quando si tratta di nostra Heart`s salute perché non siamo in uno stato di digiuno per tutto il tempo. Nel caso in cui i livelli di colesterolo sono alti e si ha una storia familiare di malattia cardiaca, il medico può chiedere di digiunare solo una volta, al fine di confrontare i numeri.

Il colesterolo è essenziale per una buona salute

Secondo Prediman K. Shah, MD direttore del Centro di Ricerca Oppenheimer di aterosclerosi e di prevenzione di aterosclerosi e Treatment Center Heart Institute Cedars-Sinai di Los Angeles, il colesterolo è importante per la funzione delle cellule. Egli aggiunge che ogni cellula del nostro corpo è costituito da colesterolo pure sbarazzarsi di esso non è un'opzione. Fred Pescatore, MD, medico integrativo a New York, dice che il nostro corpo fa e ci dà tutto quello che serve. Mentre il corpo produce il colesterolo anche converte grassi in colesterolo.

Alimenti senza colesterolo possono effettivamente aumentare i livelli di colesterolo

Maggior parte dei medici d'accordo su questo, che questo è il più grande errore che i pazienti fanno. Secondo Kopecky, grassi lattiero-caseari, grassi trans e grassi saturi si trasformano immediatamente in colesterolo nel corpo al momento dell'importazione. Ad esempio, grassi trans che sono 2% delle calorie effettivamente aumentare il colesterolo del 20%.

Non tutti con il colesterolo alto ricevono malattie cardiache

Secondo Shah, è genetica che consente di determinare se il parassita si accumula nelle arterie. Il colesterolo non è il principale fattore di rischio di malattie cardiache, ma è uno dei molti altri fattori. E 'importante consultare il proprio medico e controllare il vostro colesterolo al massimo livello per te, perché i medici sanno come i loro propri livelli di colesterolo, alcune proprietà protettive e l'impatto infiammazione rischio.

Il colesterolo aumenta naturalmente con l'età, soprattutto per le donne

La menopausa è vampate di calore e sudorazioni notturne. Colesterolo alto è qualcosa legato ad esso. Secondo Stephen Kopecky, MD, un cardiologo della Mayo Clinic che si concentra sulla cardiologia preventiva e ha fatto ricerche approfondite in questo campo, gli uomini tendono ad avere il colesterolo alto rispetto alle donne, ma quando le donne approccio menopausa, Le cose cambiano. "A 60-70 anni ci sono più donne con colesterolo alto rispetto agli uomini" - dice. Il motivo non è chiaro, ma a quanto pare, la mancanza di estrogeni svolge un ruolo importante in questo.

Originariamente: prevenzione