A piedi o in bicicletta al lavoro legata a benefici per la salute in India

Giugno 21, 2016 Admin Salute 0 0
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Le persone in India che hanno piedi o in bicicletta al lavoro sono meno probabilità di essere in sovrappeso o obesi, hanno il diabete o pressione alta, uno studio ha trovato.

Questi risultati suggeriscono che incoraggiare più persone a utilizzare le modalità fisicamente attive di trasporto potrebbe ridurre i tassi di importanti fattori di rischio per molte malattie croniche, dicono i ricercatori dell'Imperial College di Londra e la Fondazione Public Health of India. Tassi di diabete e malattie cardiache dovrebbero aumentare notevolmente in India e in altri paesi a reddito basso e medio corso dei prossimi due decenni.

Lo studio, pubblicato su PLoS Medicine, ha analizzato le informazioni sull'attività e la salute fisica raccolti da quasi 4.000 partecipanti alla migrazione studio indiano.




Si è riscontrato che il 68,3 per cento delle persone nelle aree rurali pedalato e 11,9 per cento a piedi al lavoro, contro il 15,9 per cento in bicicletta e 12,5 per cento a piedi in città.

La metà delle persone che hanno viaggiato a lavorare con mezzi privati ​​e il 38 per cento che hanno preso i mezzi pubblici erano in sovrappeso, rispetto a solo un quarto delle persone che camminavano o pedalato per lavorare. Lo studio ha trovato modelli simili per i tassi di pressione alta e diabete.

"Questo studio mette in evidenza che a piedi e in bicicletta al lavoro non è solo un bene per l'ambiente, ma anche un bene per la salute delle persone", ha detto il dottor Christopher Millett, della Scuola di sanità pubblica presso l'Imperial e la Fondazione Public Health of India, che ha condotto lo studio . "La gente può ottenere l'esercizio di cui hanno bisogno per la costruzione di attività fisica nel loro viaggio di lavoro, in modo che non c'è bisogno di fare il tempo extra per la palestra.

"Arrivare a più persone di utilizzare modalità attive di viaggio dovrebbe essere parte integrante delle strategie per mantenere il peso sano e prevenire il diabete e le malattie cardiache in India. Ciò dovrebbe includere il miglioramento della sicurezza e la convenienza di camminare e andare in bicicletta nelle città indiane, e anche maggiori investimenti nel trasporto pubblico, dal momento che questo viaggio comporta generalmente a piedi autobus o treno si ferma. "

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