Alcuni adulti con disturbi del sonno sono in realtà paura del buio, studio dice

Marzo 29, 2016 Admin Salute 0 4
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Un piccolo studio di studenti di college di Toronto è far luce su un fattore di insonnia che potrebbe essere difficile da ammettere - una paura adulta del buio.

Quasi la metà degli studenti che hanno riferito di avere sonno poveri anche riportato la paura del buio. I ricercatori hanno confermato questo oggettivamente misurando le risposte lampeggia per improvvise esplosioni di rumore in luce e un ambiente buio. Buone traversine si abituarono alle raffiche di rumore, ma i poveri traversine sono cresciuti più di anticipazione quando le luci sono in calo.

"I poveri traversine erano più spaventano facilmente al buio rispetto alle buone traversine", ha detto Taryn Moss, autore principale dello studio. "Come fornitori di trattamento, si assume che il sonno poveri diventano tesa quando le luci si spengono perché associano il letto con l'essere in grado di dormire. Ora stiamo chiedendo quante persone in realtà hanno una fobia attiva e non trattata."




L'abstract "sono persone con insonnia paura del buio? Uno studio pilota" da Ryerson University Sleep & Depression Lab è stato presentato 11 giugno alle SONNO 2012, la riunione annuale 26 della Associated Professional Sleep Societies (APSS) di Boston.

Colleen Carney, PhD, il ricercatore principale, ha detto che i trattamenti insonnia sono molto efficaci, ma non tutti risponde o recupera completamente. Nuovi approcci possono essere autorizzate. Ad esempio, i trattamenti più efficaci insonnia incoraggiano le persone a lasciare la camera oscura e andare in un'altra, stanza illuminata; tuttavia, questo non sarebbe un modo per trattare una fobia scuro correlati.

"Potremmo aver bisogno di aggiungere componenti per il trattamento per questi pazienti e adattare componenti per il trattamento esistenti alla luce della fobia", ha detto Carney. "Ci vuole molta più ricerca, ma crediamo di aver incappato in un bisogno insoddisfatto di trattamento per alcune traversine poveri."

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