Anche noi siamo attaccati alla nostra tecnologia?


Siamo inoltre collegati, non possiamo lasciare i nostri computer e PDA e telefoni cellulari? Sei Su Facebook? Twitter? LinkedIn? Tutto questo e altro ancora?

Avete mai avuto di andare da qualche parte, come lo shopping o ottenere qualche esercizio in palestra, ma poi si ottiene un tweet e poi andare a vedere che cosa dice. Riceverete un messaggio istantaneo nella finestra di chat, così ora devono rispondere. Si ottiene un LinkedIn richiesta raccomandazione. Ora avete un "break" notizia "venuta.




E per tutto questo tempo si sta facendo tutte queste cose, 10 nuova posta è venuto nella tua casella di posta - 7 che è lo spam si doveva andare e cancellare. 3 di loro che "deve leggere" solo. Uno è una notifica che avete una risposta a uno dei tuoi post nel forum. Così ora dovete visitare il forum web.

Lo scenario è un po 'troppo (almeno spero che sia). Ma si ottiene l'idea. Poiché il numero di ore rimane lo stesso, il maggior numero di connessioni abbiamo, se non si può dedicare a ciascuna connessione. Non c'è da meravigliarsi che sempre dire che abbiamo abbastanza tempo. Come l'ampiezza delle nostre connessioni aumenta, la profondità delle nostre connessioni diminuisce.

Abbiamo legato con tutte queste "connessioni"? Cerchiamo di essere in buona salute, il tempo di acquistare alimenti freschi. Cerchiamo di godere di una passeggiata nella natura, ma finiscono per controllare e-mail sul nostro iPhone. Cerchiamo di fare il tempo per la palestra, ma abbiamo finito bloccato dietro un computer.

Telefonia

Dopo una o due ore dopo essere stato legato dal computer, si è pronti a testa fuori dalla porta. E quando ci si ferma durante il primo bagno, cellulare squilla. La tecnologia è con noi ovunque, anche nei bagni. NON abbiamo più la solitudine?

E ho visto gente che parla al cellulare in bagni pubblici. Snopes.com racconta una storia divertente su uso del telefono cellulare in bagni pubblici.

Non è corretta etichetta di essere in chat su telefoni cellulari in bagni pubblici. Il Centro Internazionale per il sito Etiquette Bagno dire di no. Sì, c'è un icbe.org questo sito e il suo stato attuale nel 1995.

E 'anche un cattivo etichetta per l'uso di telefoni cellulari durante la cena. View Article Come affrontare un tossicodipendente BlackBerry.

HuffingtonPost aveva una storia che dice ...

"La settimana scorsa ero a una cena con alcuni dei miei amici, e non potevo credere quanto molti di loro erano fisicamente presenti, senza dover essere lì. Non eravamo stati in grado di ottenere insieme per molto tempo e ho pensato che erano tutti in attesa di recupero e avere un buon tempo. Al contrario, hanno trascorso la maggior parte del loro tempo sui loro Blackberry inviare messaggi o messaggi di controllo, tweeting, aggiornando il proprio stato, scattare foto per il caricamento istantaneo di Facebook, dicendo a tutti che stavano cenando con, mentre in realtà non a cena con me o chiunque altro. "

Tal Ben-Shahar consiglia 101 Happiness DVD per cercare di spegnere il telefono per alcune ore al giorno in modo da poter trascorrere del tempo con la famiglia.

Tecnologia Taking Over nostra vita

Siamo assuefatti ai telefoni? Articolo WebMD "Quando la tecnologia Addiction prende il sopravvento la tua vita", cita studi trovati ...

"La metà dei partecipanti allo studio ha riferito controllare la loro posta una volta ogni ora, mentre alcuni individui di controllare fino a 30-40 volte all'ora. Uno studio condotto da AOL ha rivelato che il 59 per cento degli utenti di PDA controllare ogni Una volta che una e-mail arriva e 83 per cento di controllo e-mail ogni giorno in vacanza ".

L'articolo cita un amministratore delegato che ha "preso l'abitudine 24/7 tecnologia visualizzato anche messaggi dal bagno." Il CEO parla ...

"Sono così dipendenti da questo dispositivo, mi sono fermato a metà del morso di correre per inviare questo messaggio. Il mio compagno da pranzo era guardò mentre scrivo questo. ... My BlackBerry è in esecuzione la mia vita"

Sorge a 500 e-mail e messaggi di testo al giorno ed è costretto a rispondere a tutti, così il vostro insonnia.

Questo non è un caso isolato, un responsabile IT ha detto ...

"Io vivo e muoio nella e-mail ... tendo a perdere un sacco di altre esperienze, come quando ho dovuto fare attenzione alla tavola."

Articolo WebMD, Edward Hallowell, MD dice questo non è sano ". Ma non si rendono conto che è dannoso per loro come l'obesità, il fumo" Alcune persone possono avere un dopamina viaggio cliccando una e-mail non aperto. E 'la partecipazione.

Taking Back Our Lives

Blogger Leo Babauta cerca di sbarazzarsi della vostra casella di posta, perché sentiva che stava prendendo troppo del vostro tempo e volevo solo la sua vita. Nel suo post Uccidere Email: come e perché mi sono ritirato Inbox ZenHabits.net nel suo blog, scrive ...

"Ho dichiarato l'indipendenza della email. Dopo oltre 15 anni di trattare con la posta elettronica, controllare la posta elettronica più volte al giorno per rispondere più e più volte durante il giorno per eliminare lo spam e non alle newsletter e comunicazioni indesiderate, messaggi e notifiche di filtro, per eliminare quelle battute stupide inoltrate catene via email ... ho finito. "

Le sue parole dimostrano la sua frustrazione con la posta elettronica presa in consegna la vostra vita. Dice che è fatto con e-mail, come ...

"Email prendere troppo del mio tempo. Ho finito, perché non mi piace essere alla mercé di ogni richiesta in arrivo ..."

Un altro blogger Paul Carr scrisse su TechCrunch che ha chiuso tutti i loro account di social network come Facebook, Linkedin, Foursquare, Blippy, Yammer e Dopplr. Il suo account Twitter è stato l'ultimo ad andare, ma alla fine è andato bene.

Questi due casi sono importanti perché Leo possiede ZenHabits.net, i migliori blog del 2010 (secondo Time.com). E Paul Carr aveva 10.000 followers su Twitter. Tuttavia, sono sicuro che ci sono molti altri che hanno provato simili a riprendere la loro vita dalla tecnologia che li ha presi così.

vengono utilizzati?

ComputerWorld riporta uno studio che "dimostra il controllo del 48% di Facebook, Twitter di notte o la mattina presto."

Articolo HuffingtonPost era intitolato "Study: Studenti Addicted To Social Media", dove il termine dipende in maiuscolo. Le relazioni articolo su uno studio dell'Università del Maryland a dire "gli studenti sono dipendenti da social network e computer e smartphone offrire droga."

Ma soddisfa i criteri di "dipendenze", come definito dal DSM (Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali)? E 'allo stesso livello della dipendenza da droghe o dipendenti da sigarette?

Articolo PsychologyToday dice che forse l'uso della parola "dipendenza" è utilizzato troppo liberamente perché rende buon titolo. E invita i lettori a leggere lo studio effettivo prima di trarre conclusioni rapide.

Così qui è l'attuale Università del Maryland, dove lo studio ha chiesto a 200 studenti di astenersi dal sostegno: no Internet, senza giornali o riviste, niente TV, niente telefono, niente iPod, niente musica o film, etc . E poi, non Facebook.

Qui potete leggere alcuni dei commenti degli studenti dopo lo studio e trarre le vostre conclusioni da questo è dipendenza o meno.

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