Esercizio, anche lieve attività fisica, può ridurre il rischio di cancro al seno

Maggio 5, 2016 Admin Salute 0 1
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Una nuova analisi ha trovato che l'attività fisica - sia lieve o intenso e prima o dopo la menopausa - può ridurre il rischio di cancro al seno, ma sostanziale aumento di peso può negare questi benefici. Pubblicato presto on-line in CANCRO, una rivista peer-reviewed della American Cancer Society, i risultati indicano che le donne possono ridurre il rischio di cancro al seno con l'esercizio e mantenere il loro peso.

Mentre gli studi hanno dimostrato che l'attività fisica riduce il rischio di cancro al seno, molte domande rimangono. Ad esempio, quanto spesso, per quanto tempo, e come intensa attività fisica non deve essere quello di fornire i benefici? Inoltre, fanno le donne con tutti i tipi di corpo sperimentano una riduzione del rischio quando esercitano, e che l'esercizio di ridurre il rischio di tutti i tipi di tumore al seno?

Per indagare, Lauren McCullough, della University of North Carolina Gillings School of Global Health pubblica a Chapel Hill, ei suoi colleghi hanno cercato un legame tra attività fisica ricreativa, fatto in diversi momenti della vita, e il rischio di sviluppare il cancro al seno.




Lo studio ha incluso 1.504 donne con cancro al seno (233 invasiva e 1.271 invasive) e 1.555 donne senza tumore al seno che erano 20-98 anni e facevano parte del Breast Cancer Study Long Island progetto, un'indagine di possibili cause ambientali del cancro al seno.

Le donne che hanno esercitato o durante i loro anni riproduttivi o post-menopausa avevano un rischio ridotto di sviluppare il cancro al seno. Le donne che hanno esercitato 10 a 19 ore alla settimana hanno sperimentato i maggiori benefici con un approssimativo 30% riduzione del rischio. Riduzione del rischio sono stati osservati a tutti i livelli di intensità, e l'esercizio fisico sembrava ridurre preferenzialmente il rischio di cancro al seno ormone recettore positivo (ER o PR positivo), che è il tipo di tumore più comunemente diagnosticato tra le donne americane.

"L'osservazione di un ridotto rischio di cancro al seno per le donne che esercitano in esercizio dopo la menopausa è particolarmente incoraggiante data la tarda età di insorgenza del tumore al seno", ha detto McCullough.

Quando i ricercatori hanno esaminato gli effetti congiunti di attività fisica, l'aumento di peso, e le dimensioni del corpo, hanno scoperto che anche le donne attive che hanno guadagnato una quantità significativa di peso - in particolare dopo la menopausa - hanno avuto un aumento del rischio di cancro al seno in via di sviluppo, che indica che l'aumento di peso in grado di eliminare gli effetti benefici dell'esercizio fisico sul rischio di cancro al seno.

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