Gli effetti collaterali nocivi di un uso eccessivo di Facebook


Ognuno ha un Facebook. Molto utilizzata per uso personale. In caso contrario, può essere utilizzato per la pubblicità, mantenere le persone aggiornati su eventi, ecc, ma più o meno utilizzata per esperienza personale dei social network. Ci sono stati un paio di studi che vanno in giro suggerendo che Facebook può causare "depressione". Davvero? Come? In che modo?

Davvero non si può incolpare Facebook per qualcuno per deprimersi su ciò che si sceglie di guardare e leggere. Ma posso capire perché questo può essere un problema.




Facebook è avvincente. Avete intenzione di rivedere o aggiornare la pagina e ottenere aggiornamenti continui succhiato dai tuoi amici, iniziare a navigare solo per navigare. Poi si inciampare su un amico vagamente citando una canzone che si sente è in riferimento a voi o un amico. Vi arrabbiate, o semplicemente sulla difensiva in un primo momento.

O forse stai cercando attraverso le immagini e trovare una foto di un amico con qualcuno che odi, poi cominciano a odiare l'amico di rimpianto. Forse stava infuriato dopo aver visto lo stato della relazione del suo ex 'single' a 'in una relazione', mentre la vostra è ancora causalmente 'individuale'.

Ora, tutto questo può sembrare molto alto giovane scuola teen drama. Ma il fatto è che Facebook è aperto a vicenda, tanto che infonde vita le cose come, la gelosia, l'invidia e la rabbia. E s 'la natura umana a volere sempre di più l'attenzione, o se non di più rispetto agli altri, a volte. Quando si sta guardando la tua pagina amici, sempre più arrabbiato o sconvolto, si potrebbe voler riconsiderare il tempo speso su Facebook e magari ritornare alle loro vite.


Una diapositiva sociale e girare per il peggio

Personalmente, sono stato un utente di Facebook per molti anni. Ho solo 23 anni l'età, e posso dire che ho vissuto più dramma poi mescolare in Facebook Non ho mai visto il mondo esterno. (Come nota a margine, ho avuto il mio Facebook è stato abbastanza a lungo "tempo)

Forse è solo perché è molto più facile da cestinare-talk, o attirare l'attenzione su se stessi con un commento sarcastico aumento vaghe o sospetta o domande dei tuoi amici. Ma noi tutti nutriamo l'attenzione? Voi culto. Perché tutti noi vogliamo essere ascoltati a modo nostro.

Ma quando non stiamo ottenendo molta attenzione, e ho notato molti altri Per esempio, può essere deprimente. Sentendosi solo perché il tuo amico lo stato dice, 'Out con un grande momento con i bros!'. E "naturale sentire in quel modo, ma può essere evitato.

Vivi la tua vita, piuttosto che attraverso altri 'apparire' essere la loro vita. Facebook è non un canale di accettare o accreditamento. Se volete Facebook sempre sotto la pelle, spegnerlo prima di iniziare a sentire alcun peggio. E presto vi sentirete in cima a tutti gli altri bambini con le loro facce sui loro telefoni sono stati aggiornati, o la difficoltà di ottenere amici per controllare altre persone. Abbiamo riso, e sentiti meglio semplicemente non essere parte di più.

Questo articolo non un diss a Facebook. Penso che sia una grande risorsa per le persone per ottenere riprendere contatto o incontrare nuovi amici in generale. Questo è più per chi soffre di un uso eccessivo di Facebook, per capire non sono soli in questo disagio o frusteration. Con un po volontà energia, può vincere e si sentono molto meglio da preoccuparsi stessi da altrimenti.

Inoltre, chi ha davvero bisogno di tanto l'accesso al sapere che cosa i vostri amici sempre per ogni secondo di ogni giorno?

Si prega di inviare i vostri commenti e pareri circa l'uso eccessivo di Facebook, Facebook o solo in generale.

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