Gli effetti curativi delle foreste

Aprile 6, 2016 Admin Salute 0 1
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Foreste - e altri, impostazioni verdi naturali - possono ridurre lo stress, migliorare l'umore, ridurre la rabbia e l'aggressività e aumentare la felicità generale. Visite forestali possono anche rafforzare il nostro sistema immunitario aumentando l'attività e il numero di cellule natural killer che distruggono le cellule tumorali.

Molti studi dimostrano che dopo situazioni di stress o di concentrazione-esigenti, le persone a recuperare più velocemente e meglio in ambienti naturali che in ambienti urbani. La pressione arteriosa, la frequenza cardiaca, la tensione muscolare e il livello di "ormoni dello stress" tutto diminuzione più veloce in ambienti naturali. La depressione, la rabbia e l'aggressività sono ridotti in ambienti verdi e sintomi ADHD nei bambini riduce quando giocano in contesti verdi.




Oltre al benessere mentale ed emotivo, più della metà dei farmaci più comunemente prescritti includono composti derivati ​​dalla natura - per esempio Taxol, usato contro ovarica e il cancro al seno, è derivata da alberi di tasso, mentre xilitolo, che può inibire la carie , è prodotto dalla corteccia di legno duro.

Dr. Karjalainen coordinerà una sessione sui benefici per la salute delle foreste al IUFRO Congresso mondiale sulle foreste di Seoul del 2010. "Preservare le aree verdi e gli alberi in città è molto importante per aiutare le persone a recuperare dallo stress, mantenere la salute e curare le malattie. C'è anche un valore monetario a migliorare la capacità di lavoro delle persone e ridurre i costi di assistenza sanitaria." dice.

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