Infanzia esposizione al fumo passivo ha effetti di lunga durata: Frutta Fiber può aiutare

Marzo 31, 2016 Admin Salute 0 1
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Un nuovo studio rileva l'esposizione primi anni di vita al fumo di seconda mano può producelife-lunghi problemi respiratori. Lo studio di 35.000 adulti non smokersin Singapore ha trovato che coloro che hanno vissuto con un fumatore durante childhoodhad più problemi respiratori, tra cui tosse cronica. Studyparticipants che hanno riferito di mangiare più frutta e soia fibre adultsseemed da proteggere contro alcuni dei effectsoften salute negativo associati all'esposizione tabacco precoce.

Persone di 18 o più giovani, che vivono con uno o più fumatori, erano morethan il doppio delle probabilità di soffrire di tosse secca cronica da adulti, secondo un nuovo studio pubblicato da ricercatori NationalInstitute di Environmental Health Sciences (NIEHS), una parte della dell'Ufficio Nazionale Istituti della Sanità, l'Università del Minnesota, e dell'Ufficio Nazionale Università di Singapore. Questo documento, che appare in linea inThorax, è il più grande studio finora sugli effetti del childhoodexposure al fumo di tabacco ambientale (ETS) su respiratorydisease tardi, e la prima ad includere dati sull'alimentazione.

"Questa ricerca aggiunge a un crescente corpo di evidenze che il fumo di esposizione tosecond mano presto nella vita ha conseguenze per la salute che possono durare alifetime", ha detto il dottor David Schwartz, direttore del NIEHS. "In additionto trovare il modo di ridurre l'esposizione dei bambini al fumo di tabacco andother inquinanti ambientali, abbiamo anche bisogno di cercare modi per reducethe carico di malattia."




I dati di questo studio sono stati raccolti dalla Singapore ChineseHealth Study, una popolazione di uomini e donne di ethnicityranging cinese in età 45-74 all'arruolamento, che vivono a Singapore. The35,000 non fumatori fornite informazioni riguardanti ETS prima e afterage 18, una storia medica comprese le informazioni sulle vie respiratorie symptomsof tosse cronica, catarro produzione e la diagnosi di asma, così asinformation sul consumo.

La tosse cronica è stata definita come si verificano in quasi tutti i giorni per almeno tre mesi dell'anno e della durata di più di due anni di fila. Più than45 per cento dei partecipanti allo studio ha riferito che hanno padri whosmoked, e il 19 per cento riferito di aver avuto madri che hanno fumato. Theresearchers scoperto che più i fumatori in casa durante l'infanzia, waslinked ad una maggiore incidenza di tosse cronica, catarro e cronica.

"Perché avevamo già trovato in questa popolazione di Singapore datasuggesting che una dieta ricca di frutta e soia fibra può ridurre theincidence dei sintomi respiratori cronici, abbiamo deciso di studiare theimpact di fibra sui problemi associati all'esposizione tabacco presto", ha detto il ricercatore NIEHS Stephanie Londra, MD "Abbiamo effettivamente trovato thatpeople che abbiamo mangiato anche una piccola quantità di fibre di frutta avevano meno chroniccough legate al fumo di tabacco ambientale."

I partecipanti allo studio che hanno mangiato più di 7,5 grammi di fibre al giorno hadfewer effetti sulla salute associati con ETS. Ciò equivale a eatingabout due mele al giorno. Dr. London ha sottolineato che la media, in peso i partecipanti allo studio di Singapore era £ 127. Ha anche aggiunto thatmost Singapore ottenere la loro fibra di frutta, verdura e soia.

"Fibra può avere effetti benefici sul polmone", ha detto il dottor Londra. "Itseems di avere la capacità di ridurre le concentrazioni di glucosio nel sangue, ridurre l'infiammazione, e migliorare i processi antiossidanti. Tutti thesemay aiuto per proteggere il polmone contro insulti ambientali, come ETSin infanzia. Tuttavia, i possibili vantaggi della fibra non dovrebbe lessenthe importanza di ridurre L'esposizione al fumo di tabacco ambientale. "

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