Influenza della 'obesità Gene' possono essere compensati da dieta sana

Maggio 2, 2016 Admin Salute 0 1
FONT SIZE:
fontsize_dec
fontsize_inc

I bambini che portano un gene fortemente associati con l'obesità grado di compensare il suo effetto con una dieta a bassa densità di energia, secondo una nuova ricerca dalla UCL (University College London) e l'Università di Bristol pubblicato 4 marzo a PLoS One.

Lo studio, basato su dati provenienti da un campione di 2275 bambini di studio ALSPAC sede a Bristol (I bambini degli anni '90), fornisce la prova che la gente potrebbe essere in grado di evitare di diventare obesi se adottano una dieta più sana, con una densità di energia bassa - anche quelli che portano il gene FTO, identificato come un gene ad alto rischio per l'obesità.

Dietary densità di energia (DED) si riferisce alla quantità di energia consumata per unità di peso di cibo, o il numero di calorie per morso. Una bassa densità di energia nella dieta può essere ottenuto mangiando un sacco di cibi ricchi di acqua come frutta e verdura e limitare i cibi ricchi di grassi e zuccheri come il cioccolato e biscotti.




I ricercatori hanno esaminato come DED colpiti l'accumulo di grasso nel corpo per un periodo di tre anni in bambini di età compresa tra i 10 ei 13 anni. Essi hanno scoperto che i bambini con una dieta densa più energia (più calorie al morso) tendevano ad avere più grasso massa tre anni dopo e anche confermato che quelli che trasportano il gene alto rischio avevano una maggiore massa grassa generale.

Quando i ricercatori hanno esaminato se i bambini con il gene FTO hanno avuto una reazione più forte a una dieta densa di energia rispetto ai bambini con un rischio genetico più basso hanno scoperto che essi non hanno. Questi risultati indicano che se un bambino con un rischio genetico elevato mangia una dieta con meno calorie al morso, possono essere in grado di compensare l'effetto del gene sul guadagno di peso e così rimanere un peso sano.

L'autore principale Dr Laura Johnson, UCL Epidemiologia e Salute Pubblica, ha dichiarato: "Questo è un dato importante perché fornisce la prova che è più facile da mangiare troppa energia e aumento di peso quando la dieta è ricca stretto con le calorie, in modo da adottare una dieta con più massa e meno energia per morso potrebbe aiutare le persone a evitare di diventare obesi, indipendentemente dalla loro rischio genetico. L'obesità non è inevitabile se i geni si danno un rischio maggiore, perché se si modificano i tipi di alimenti che mangiate di questo vi aiuterà a frenare un eccessivo aumento di peso. "

"Questo dimostra che, anche se il nostro make-up genetico non ha un'influenza sulla nostra salute, non è certamente l'unico fattore determinante. Quelli con i geni ad alto rischio può, in alcuni casi, resistere alla loro sacco genetica se modificare il loro stile di vita in modo giusto - in questo caso, la loro dieta ".

FTO è il primo gene dell'obesità comune di essere identificato nelle popolazioni caucasiche. Precedenti studi hanno dimostrato che gli adulti con due copie del gene FTO sono in media 3 kg più pesanti, e gli individui con una singola copia sono in media 1,5 kg più pesante, rispetto a quelli senza il gene.

I dati sono stati presi dalla Avon Longitudinal Study of Parents and Children (ALSPAC) e l'analisi è stata condotta da ricercatori della UCL, Bristol University, Peninsula Medical School, e MRC Nutrizione Umana Research di Cambridge.

(0)
(0)

Commenti - 0

Non ci sono commenti

Aggiungi un commento

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Caratteri rimanenti: 3000
captcha