L'inattività fisica peggiori sintomi gastrointestinali nelle persone obese

Giugno 20, 2016 Admin Salute 0 3
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Bethesda, Maryland (3 ottobre 2005) - L'attività fisica può aiutare reducegastrointestinal (GI) sintomi nelle persone che sono obesi. In un studypublished oggi nel Gastroenterologiche American Association (AGA) rivista Clinical Gastroenterology and Hepatology, ricercatori hanno scoperto che un elevato indice di massa corporea (BMI) e la mancanza di attività ofphysical sono stati associati a un aumento dei sintomi gastrointestinali suchas mal di stomaco, diarrea, stipsi e irritabile sindrome da intestino (IBS).

L'obesità è una malattia cronica che è diventato un grave problema di salute inthe Stati Uniti e in tutto il mondo. In realtà, molti pazienti che areseen da gastroenterologi sono in sovrappeso o obesi. Negli ultimi 20 anni, l'obesità è emerso come il problema più importante nutrizione InThe Stati Uniti.

I ricercatori della University of Washington a Seattle e theUniversity of Minnesota a Minneapolis hanno scoperto che le persone obese whoincorporated qualche forma di attività fisica nella loro routine di sufferedless da sintomi gastrointestinali rispetto ad altri che erano inattivi. Alta BMI wasassociated con un aumento dei sintomi di IBS, addominale anddiarrhea dolore e binge eating è stato associato ad un aumento della abdominalpain, stitichezza e gonfiore. Tra i partecipanti allo studio, oltre il 13 per cento aveva IBS e quasi il 6 per cento erano mangiatori di abbuffata. Onaverage, partecipanti a questo studio sono stati classificati come obesi, con anaverage BMI di 33.




"E 'ben documentato che il mantenimento di una dieta sana e attività regularphysical può beneficiare GI salute", ha detto Rona L. Levy, PhD, autore leadstudy e professore presso l'Università di Washington a Seattle. "Il nostro studio è il primo a dimostrare il beneficio di mantenere abitudini thesehealthy e allontanare la comparsa di sintomi gastrointestinali in obesepeople. Questi risultati hanno implicazioni future per il trattamento ofboth obesità e vari disturbi gastrointestinali e sintomi che sono moreprevalent in questa popolazione. "

I dati raccolti da 1.801 uomini e donne arruolati in uno studio di 24 monthrandomized valutare telefono-e gli interventi di posta basati su perdita forweight è stato utilizzato in questo studio. I partecipanti erano membri di aManaged Cura Organizzazione e sono stati randomizzati ad uno dei tre gruppi: amail basato intervento peso con lezioni preparate che gavenutrition e suggerimenti di attività fisica; un weightintervention basata telefonico con un consulente esperto che ha utilizzato anche lezioni preparate, o di un gruppo di cura usuale che non hanno ricevuto specifici lossinstructions peso, ma hanno potuto accedere al telefono e clinica-basedweight perdita di consulenza a costo modesto. Partecipazione allo studio è stata fattori oneligibility basati, come l'età, il sesso, abitudine al fumo, l'attività importo ofphysical, BMI e binge eating stato.

Il peso corporeo medio degli americani è aumentato di circa 10percent nel corso degli ultimi 20 anni, con oltre la metà del adultpopulation sovrappeso e quasi uno su tre adultsdiagnosed come obesi. L'adozione di una dieta ricca di frutta e verdura andincreasing attività fisica sono due semplici modi per controllare il peso andlead uno stile di vita più sano.

"Potenziale riduzione dei sintomi gastrointestinali è ancora un altro motivo per obesepeople considerare impegnarsi in attività fisica", ha detto Levy. "E 'couldmean la differenza tra una vita normale o che conduce una filledwith costante disagio."

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