Le emozioni devono essere prese sul serio, ricercatore esorta

Aprile 29, 2016 Admin Salute 0 1
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L'entità di problemi di salute mentale è in aumento, ed è diventata una delle più grandi sfide per l'Europa di oggi. Per quanto 10-25 per cento delle donne sono a rischio di sviluppare depressione grave durante la loro vita. Ciò implica che un gran numero di donne europee avrà dei problemi mentali come ansia e depressione, che sono più frequenti tra le donne rispetto agli uomini. Come possono i servizi sanitari migliorare la tutela della salute mentale delle donne?

Kristin Akerjordets tesi presso l'Università di Stavanger offre un indizio importante: Con la formazione del personale sanitario in intelligenza emotiva, saranno meglio attrezzati per impedire alle donne di sviluppare malattie depressive.

In linea con le nuove strategie europee, la Direzione norvegese di sanità consiglia servizi sanitari di concentrarsi di più sulla salute mentale delle donne, per rafforzare la loro capacità di avere successo come madri. Dal 2006, il Dipartimento di Studi della Salute presso l'Università di Stavanger ha studiato la salute mentale delle donne, concentrandosi su ansia, depressione e sentimenti di colpa e vergogna.




Che cosa è l'intelligenza emotiva?

EI descrive la capacità di identificare e valutare le emozioni del proprio sé o per altri, e la capacità di gestire consapevolmente e costruttivamente le emozioni nel pensiero e di azione.

Il concetto di EI è stato criticato per essere troppo ampia, e impossibile da misurare. Gli scienziati non sono d'accordo su scale e metodi, ma viste contradictive all'interno del campo sono considerati preziosi per l'ulteriore sviluppo e la comprensione di EI.

Gli operatori sanitari addestrati a prendere più seriamente le emozioni può prevenire la depressione tra i pazienti, un recente studio condotto presso l'Università di Stavanger trova.

Per la maggior parte delle donne, avere un bambino è un'esperienza gioiosa. Ma non è insolito per le neo mamme a essere colpito dal dolore, l'ansia e la depressione. S globali indicano che tra il 13 e il 16 per cento delle donne che partoriscono per la prima volta sono colpiti da depressione. Per la seconda nascita, s impulso a un preoccupante 30-40 per cento.

Professore associato Kristin Akerjordet presso l'Università di Stavanger, intervistato 250 donne post-natale per la sua tesi di dottorato. Delle 30 donne che ha intervistato, 15 avevano sperimentato emozioni depressivi in ​​relazione alla gravidanza e al parto.

"I servizi sanitari spesso non riescono a riconoscere le donne che soffrono di depressione post partum o ansia. Molte delle donne che ho intervistato aveva sperimentato il rifiuto e la mancanza di comprensione da personale sanitario", dice Akerjordet.

Dal 2006, il Dipartimento di Studi della Salute presso l'Università di Stavanger ha esaminato i modi in cui i servizi sanitari potrebbero migliorare la tutela della salute mentale delle donne. Akerjordets tesi offre un indizio importante: Con la formazione del personale sanitario in intelligenza emotiva, saranno meglio attrezzati per impedire alle donne di sviluppare malattie depressive.

Nuove competenze per operatori sanitari intelligenza emotiva (EI) è la capacità di identificare e gestire le emozioni di se stessi e gli altri in modo costruttivo. Essere in grado di accedere emozioni e di riflettere su di essi sono gli elementi chiave di questa capacità.

"EI ci permette di creare buone relazioni con le altre persone, migliorando così la qualità delle nostre prestazioni, come infermieri, ostetriche e medici. EI è un fattore importante nella promozione della buona cura ed efficace gestione dei servizi sanitari", dice Akerjordet.

Il personale sanitario potrebbe essere guidare e sostenere persone o gruppi di donne in gravidanza in modo da utilizzare la loro EI come strumento nella gestione dei loro emozioni quotidiane. Insegnando donne EI, avrebbero sensibilizzare le loro reazioni ad esperienze dolorose. Gruppi di operatori sanitari potrebbero insegnare alle donne una strategia per il mastering questi sentimenti, e quindi prevenire depressioni futuri, suggerisce.

"Ma è questo non è un lavoro per gli psicologi?"

"No. Penso che questo ha più a che fare con la compassione, e di essere in grado di incontrare le persone con rispetto e comprensione Non stiamo parlando di persone con gravi depressioni -. Che naturalmente dovrebbe essere di cui gli esperti - ma di quelli che lotta con le emozioni depressivi. Il problema qui è quello di affrontare queste emozioni presto, al fine di prevenire malattie gravi e prolungate in via di sviluppo ", dice Akerjordet.

EI può essere insegnato Ispirato le proprie esperienze come infermiera, e incoraggiato dal professor Elisabeth Severinsson, Kristin Akerjordet deciso di studiare EI. Essa confessa il suo fascino con buoni modelli di ruolo, gli infermieri che possiedono grande intelligenza relazionale e integrità personale.

"Quando queste persone accoglienti e premurosi sono sul posto di lavoro, unità ospedaliere sono solitamente calmo. Le unità sono spesso più turbolento, soprattutto di notte, quando il personale che non hanno queste qualità sono in servizio", spiega.

Akerjordet stessa ha chiesto che cosa rende alcune persone inducono bontà negli altri, e perché alcune persone riescono a incoraggiare i buoni standard professionali. La sua risposta è che questo "fattore x" è un amalgama di EI e conoscenze professionali.

Crede anche EI può essere insegnato attraverso l'auto-riflessione, formazione e orientamento. Ma questo presuppone personale sanitario sono disposti a migliorare se stessi come esseri umani, e non lasciarsi sopraffare dalla routine e le abitudini.

Anche se giorni lavorativi sono occupati, buone le interazioni tra le persone non hanno bisogno richiedono un sacco di tempo, lei afferma. Si tratta solo di essere presenti e attenti, ed emotivamente consapevole delle esigenze dei pazienti.

Imparare ad aiutare se stessi Mentre lavorava alla sua tesi, Akerjordet sviluppato due scale per valutare l'intelligenza emotiva suoi 250 intervistati - con l'obiettivo di tracciare la loro creatività, auto-comando, la conoscenza di sé e le competenze sociali.

Le donne con un alto grado di EI in possesso di una maggiore conoscenza di sé e una migliore comprensione delle proprie emozioni depressivi rispetto alle donne a basso un EI basso, lo studio ha indicato. Akerjordet anche scoperto che EI rafforza la resilienza delle donne, consentendo loro di affrontare l'opposizione e depressioni.

"Le donne, che erano stati precedentemente depresse, avevano imparato a percepire e di essere consapevoli delle proprie emozioni depressivi. Sono stati quindi in grado di prendere precauzioni, e smettere di depressioni in via di sviluppo", dice Akerjordet.

In aggiunta a questa indagine, Akerjordet intervistato sei specialisti nei settori della psichiatria, ostetrica, la gestione, l'educazione alla salute mentale e la teologia. Tutti supportati sua ipotesi, che vi è una correlazione positiva tra EI e la salute mentale, e anche tra EI e di buona gestione.

Non esiste una definizione chiara di EI tra i ricercatori di oggi. Ci sono molti modi per misurare EI, e la bilancia in uso sono molto contestati. Eppure, Akerjordet non ha dubbi che EI è uno strumento prezioso, quando impiegato con cautela e spirito critico. Ora sta indagando un altro lato di EI:

"Le persone con un alto grado di intelligenza emotiva può essere egocentrico e manipolativo. Se si sta utilizzando il concetto di EI, si dovrebbe anche avere una comprensione morale esso", conclude.

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