Le ragazze che si lamentano loro problemi, al rischio maggiore di sviluppare ansia e depressione

Maggio 22, 2016 Admin Salute 0 1
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Un ricercatore presso l'Università del Missouri-Columbia ha trovato che le ragazze che parlano molto a lungo dei loro problemi con gli amici rischiano di diventare più ansiosi e depressi.

La ricerca è stata condotta da Amanda Rose, professore associato di scienze psicologiche nel Collegio delle Arti e delle Scienze. Lo studio di sei mesi, che includeva i ragazzi e le ragazze, ha esaminato gli effetti della co-ruminazione - troppo parlare con gli amici sui problemi e preoccupazioni. Rose ha scoperto che le ragazze co-ruminare più che ragazzi, soprattutto in adolescenza, e che le ragazze che ha co-ruminato il più in autunno dell'anno scolastico sono stati più probabilità di essere più depressi e ansiosi dalla molla.

"Quando le ragazze co-ruminare, stanno spendendo una percentuale così alta di loro tempo di permanenza sui problemi e le preoccupazioni che, probabilmente, li fa sentire tristi e più disperata sui problemi perché questi problemi sono in prima linea nella loro mente. Questi sono i sintomi di depressione ", ha detto Rose. "In termini di ansia, co-ruminazione probabilmente li fa sentire più preoccupati per i problemi, tra cui le loro conseguenze Co-ruminazione può anche portare alla depressione e ansia perché ci vuole così tanto tempo -. Tempo che potrebbe essere utilizzato per avviare altre attività, più positivi che potrebbero aiutare distrarre i giovani dai loro problemi. Questo è particolarmente vero per i problemi che le ragazze non possono controllare, ad esempio se un particolare ragazzo piacciono, o se farsi invitare a una festa che tutti i ragazzi popolari sono presenti. "




Lo studio ha coinvolto 813, quinto, studenti di grado settimo e nono terzi. I partecipanti hanno risposto questionari che valutavano co-ruminazione, depressione, l'ansia e la qualità della loro migliore amicizia in autunno e primavera dell'anno scolastico.

Ironia della sorte, anche se co-ruminazione era correlata ad un aumento della depressione e l'ansia, Rose ha anche scoperto che il co-ruminazione è stato associato con positive qualità di amicizia, tra cui i sentimenti di vicinanza tra amici. Ragazzi che ha co-ruminato sviluppato anche le amicizie più strette tra l'anno scolastico, ma non hanno sviluppato una maggiore depressione e ansia i sintomi nel corso del tempo.

"Per anni, abbiamo incoraggiato i bambini a trovare amici che possono parlare dei loro problemi, e con cui possiamo dare e ricevere sostegno sociale", ha detto Rose. "In generale, parlando di problemi e ottenere il sostegno sociale è collegata con l'essere sani. Nei intrigante tesi risultati è che il co-ruminazione probabilmente rappresenta troppo di una cosa buona. Alcuni bambini, in particolare le ragazze, stanno prendendo a parlare di problemi ad un estremo . Quando ciò accade, le punte di equilibrio, e parlando di problemi con gli amici possono diventare emotivamente malsana. "

Rose ha detto adolescenti dovrebbero essere incoraggiati a parlare dei loro problemi, ma solo con moderazione e senza co-ruminazione.

"Essi dovrebbero anche impegnarsi in altre attività, come lo sport, che può aiutarli a prendere le loro menti i loro problemi, in particolare i problemi che non possono controllare", ha detto.

Lo studio, "Associazioni di potenziali co-ruminazione con amicizia e di regolazione emotiva: Considerando i socioemotional compromessi di co-ruminazione," sarà pubblicato nel numero di luglio di Psicologia dello sviluppo.

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