Massaggio semplice allevia la tensione cronica mal di testa, secondo uno studio

Aprile 27, 2016 Admin Salute 0 9
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I ricercatori dell'Università di Granada - in collaborazione con la Clinica dell'Ospedale San Cecilio e l'Università Rey Juan Carlos - hanno dimostrato che lo stato psicologico e fisiologico dei pazienti con cefalea tensiva migliora entro 24 ore dopo aver ricevuto un massaggio di 30 minuti.

Come spiegato ricercatori, mal di testa tensione hanno una crescente incidenza nella popolazione. Questo tipo di disturbo è di solito trattato con analgesici, che alleviano temporaneamente i sintomi. Una delle principali cause di questo tipo di cefalea è la presenza di punti di innesco. Recentemente, sono allo studio nuove strategie per controllare questo dolore invalidante.

Miglioramento fisiologico




Ricercatore Cristina Toro Velasco - leader dello studio, sotto la supervisione professor Manuel Arroyo Morales - ha dimostrato che un massaggio di 30 minuti con i punti trigger cervicale migliora autonomo regolazione del sistema nervoso in questi pazienti. Inoltre, i pazienti presentano uno stato migliore psicologico e "ridurre lo stress e l'ansia associata a un disturbo tale inquietante."

Allo stesso modo, i pazienti riferiscono un sollievo percepito dai sintomi entro 24 ore dopo il massaggio. Questo potrebbe significare che i massaggi possono ridurre il dolore causato da punti trigger, che comporterebbe un miglioramento dello stato generale di pazienti.

I risultati di questo studio sono stati pubblicati pioniere in American Journal of manipolazione fisiologica e Therapeutics.

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