Meditazione terapia per l'artrite reumatoide Pazienti

Aprile 12, 2016 Admin Salute 0 2
FONT SIZE:
fontsize_dec
fontsize_inc

Una pratica contemplativa venerato per secoli, la meditazione ha recentemente ispirato la ricerca nel suo valore terapeutico per tutto da disturbi d'ansia per la prevenzione degli attacchi di cuore. A, malattia autoimmune progressiva dolorosa, artrite reumatoide (RA) è associato ad un alto rischio di depressione - raddoppiare il rischio della popolazione sana, da stime prudenti - e varie forme di stress psicologico. Sempre più spesso, i pazienti con artrite reumatoide si rivolgono alle terapie alternative come la meditazione per facilitare il bilancio della loro malattia.

Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) è un programma di formazione di meditazione sviluppato dal Dr. Kabat-Zinn e colleghi dell'Università del Massachusetts Medical School. MBSR insegna ai partecipanti di relazionarsi in modo diverso a pensieri ed emozioni, e continuamente concentrare la mente sul momento presente per aumentare la chiarezza e la calma. Il programma ha dimostrato di migliorare i sintomi psicologici in pazienti con fibromialgia, cancro, e la sclerosi multipla, tra le altre condizioni.

I ricercatori della University of Maryland School of Medicine hanno cercato di valutare l'effetto di questa terapia meditazione sui sintomi depressivi, stress psicologico, il benessere generale, e l'attività di malattia tra i pazienti con artrite reumatoide. Presentato sulla rivista Arthritis Care & Research, lo studio supporta i potenziali benefici di prescrivere un corso di MBSR insieme al corso tradizionale di terapia fisica e farmacologica.




Reclutati attraverso comunità fiere di salute e gli annunci sui giornali Baltimora, 63 pazienti affetti da AR adulti sono stati selezionati per partecipare a questo studio pilota romanzo. In media 54 anni di età, i partecipanti erano per lo più di sesso femminile, bianco, sposato, un'istruzione universitaria, e confortevolmente borghese. Nessuno aveva una storia di malattia psichiatrica, alcol o tossicodipendenza, o altri disturbi da dolore cronico. Tutti i pazienti sono rimasti sotto la cura di loro reumatologo e ha continuato a prendere i loro farmaci di routine nel corso dello studio.

Attraverso l'assegnazione casuale, 31 dei partecipanti hanno ricevuto una terapia intensiva MBSR, iniziando con un corso di formazione di 8 settimane seguito da un programma di manutenzione di 4 mesi. I restanti 32 partecipanti sono stati designati per una lista d'attesa, accettando di partecipare a sessioni di valutazione in cambio MBSR formazione gratuita dopo la fine dello studio. Al basale, e di nuovo a 2 mesi e 6 mesi dall'inizio dello studio, entrambi i gruppi di partecipanti sono stati sottoposti esami psicologici e reumatiche.

Per valutare i sintomi depressivi e stress psicologico, i ricercatori hanno utilizzato il Symptom Checklist-90-Revised, un questionario self-report ampiamente riconosciuta per la sua affidabilità e la validità. Nel complesso benessere è stata misurata dai Scales benessere psicologico, comprese di domande volte a misurare la visione positiva e l'approccio a far fronte alle difficoltà. Stato della malattia RA è stata valutata dal Disease Activity Score in 28 articolazioni (DAS-28).

I ricercatori hanno confrontato i punteggi dei sintomi della malattia psicologica e fisica tra i partecipanti MBSR con quelli tra i controlli. Travolgente, studenti MBSR abbracciato il programma e mantenuto la loro pratica della consapevolezza per tutto il periodo di follow-up. Dopo 2 mesi, entrambi i gruppi hanno mostrato miglioramenti nei sintomi depressivi, psicologici ed emotivi, senza significativi benefici attribuiti al MBSR. A 6 mesi, tuttavia, i guadagni del gruppo di controllo erano in gran parte scomparsi, mentre i partecipanti MBSR mantenute o migliorate ulteriormente esiti psicologici.

Con il culmine dello studio, il gruppo MBSR ottenuto una significativa riduzione del 35 per cento in disagio psicologico. Nonostante questo notevole miglioramento, la terapia non ha avuto impatto sulla attività di malattia RA, misurata dal DAS-28, che prende in considerazione il numero di gara o gonfiore delle articolazioni, una misura di sangue di infiammazione, e proprio rapporto di stato di malattia del paziente.

Come i ricercatori riconoscono, lo studio ha dei limiti, soprattutto la sua piccola dimensione del campione e il suo effetto pavimento probabile. Sulla forza dei loro ambiti di provenienza, i partecipanti avrebbero potuto essere meno vulnerabili agli stress psicologico e depressione rispetto ai pazienti con AR con meno vantaggi socioeconomici, per non parlare di quelli con una storia di malattia mentale o abuso di sostanze. Eppure, queste limitazioni non dovrebbero oscurare i risultati e le applicazioni positive.

"Lo studio ha dimostrato che nei pazienti con AR sotto controllo medico di routine, una classe MBSR di 8 settimane, più di un programma di manutenzione di 4 mesi ha avuto effetti benefici, e che era sicuro e attraente per i partecipanti," note investigatore Elizabeth Pradhan, PhD. "Per i medici che desiderano offrire ai pazienti un complemento alla gestione medica, meditazione mindfulness può offrire speranza per il miglioramento disagio psicologico e rafforzare il benessere nei pazienti con artrite reumatoide."

Articolo: "Effetto della Mindfulness-Based Stress Reduction nell'artrite reumatoide pazienti," Elizabeth K. Pradhan, Mona Baumgarten, Patricia Langenberg, Barry Handwerger, Adele Kaplan Gilpin, Trish Magyari, Marc C. Hochberg, e Brian M. Berman, Arthritis Care & Research, ottobre 2007; (10.1002/art.23010).

(0)
(0)

Commenti - 0

Non ci sono commenti

Aggiungi un commento

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Caratteri rimanenti: 3000
captcha