Se si vuole sbarazzarsi di eccesso di peso, utilizzare questo Spezia: si scioglie calorie ad una velocità incredibile!

Giugno 25, 2016 Admin Salute 0 13
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Se si vuole sbarazzarsi di eccesso di peso, utilizzare questo Spezia: si scioglie calorie ad una velocità incredibile!
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Sono abbastanza sicuro di utilizzare il cumino nella preparazione di torte, biscotti e pasta alimentare. Ma si sa come questa spezia ha più benefici per la salute.

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Sì, il cumino è una delle più sane le spezie da cucina. Le sue varie proprietà medicinali che è buono per la cura di alcune malattie. Questa spezia è ricca di calcio, ferro, sodio, fosforo, magnesio, selenio e vitamine B Tutto questo lo rende ideale contro la flatulenza stomaco, migliorare il sistema digestivo e ridurre gli spasmi muscolari nell'addome. E ciò che è più importante per noi che recenti studi dimostrano che è molto efficace per la perdita di peso e le persone che sono a dieta necessità di includerlo.




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Nello studio ha condotto 88 donne che hanno avuto problemi di peso sono stati inclusi. Infine, i ricercatori hanno concluso che coloro che hanno consumato 1 cucchiaino di cumino macinato ogni giorno ridotto il loro peso 3 volte più veloce rispetto al resto delle donne sulla stessa dieta anche tenuto, ma non consumate cumino.

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Tutte le donne che hanno consumato solo 500 calorie al giorno, ma solo la metà di loro hanno consumato 3 grammi di cumino mescolati con yogurt grasso e zucchero a velo.

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Alla fine del periodo di tre mesi, che dovrebbe studiare metà del gruppo che ha consumato cumino era molto meglio l'altra metà. Hanno calcolato i risultati e le differenze di peso e ha concluso che, in media, le donne che consumano cumino ha perso 1,5 kg in più rispetto alle donne che non consumano. Ma questo non è l'unico vantaggio ricevuto cumino, di cui 14% della riduzione di grasso nei loro corpi, mentre solo il 4,9% dell'altra metà del gruppo ha ridotto il grasso.

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Se pensi che questo è tutto sbagliato. Gli esperti dell'Istituto di Scienze Mediche in Iran, Shahid Sadoughi dire cumino ha il potere di ridurre il livello di colesterolo cattivo. Si dice che questo è dovuto alla fitosteroli che fa parte l'assorbimento del colesterolo cumino. Oltre a questo, hanno anche rivelato che contiene sostanze che accelerano il metabolismo.

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Un fatto interessante è che questa spezia è considerata una delle più antiche erbe nel mondo. E alcune ricerche è stato trovato anche in tombe faraoniche. Mentre gli arabi utilizzati per preparare un afrodisiaco e rimedi contro l'oblio.

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Fonte: naturalcuresandhomeremedies

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