Succo di basso contenuto calorico di mirtillo abbassa la pressione sanguigna in adulti sani, secondo uno studio

Aprile 21, 2016 Admin Salute 0 6
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Bere regolarmente succo di mirtillo a basso contenuto calorico può contribuire ad ottenere la pressione sanguigna sotto controllo, secondo i nuovi risultati presentati alla High Blood Pressure Research della American Heart Association 2012 Scientific Sessions.

In uno studio che ha misurato gli effetti di bere succo di mirtillo a basso contenuto calorico, i partecipanti hanno bevuto succo sia a basso contenuto calorico o un drink placebo, ogni giorno per otto settimane come parte di una dieta controllata.

La pressione sanguigna è stata misurata all'inizio, mid-point e alla fine dello studio. Dopo otto settimane, i valori di pressione arteriosa erano significativamente sceso da una media di 121/73 mmHg a 118/70 mmHg per chi beve il succo di mirtilli a basso contenuto calorico. Il gruppo placebo non ha mostrato alcun cambiamento.




I ricercatori di notare che il succo di mirtillo è ricco di antiossidanti - naturalmente molecole nella frutta, tè, vino e altri alimenti - che sono stati associati con pressione sanguigna più bassa in altri studi.

Lo studio è stato finanziato dalla Ocean Spray Cranberries, Inc.

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