Terapie mente-corpo, che si concentrano sulle interazioni tra la mente, il corpo e il comportamento, e il modo in cui i fattori emotivi, mentali, sociali e comportamentali possono incidere sulla salute, possono essere di particolare beneficio per gli anziani che soffrono di dolore cronico.

Un nuovo studio pubblicato in Medicina del Dolore prevede una revisione strutturata di otto interventi mente-corpo per le persone anziane, tra cui il rilassamento progressivo dei muscoli, la meditazione, l'ipnosi, tai chi e yoga.

Tutte e otto i trattamenti sono risultati essere fattibile per gli anziani, e non sono stati segnalati eventi avversi o problemi di sicurezza. L'articolo si dovesse concludere che, in particolare, il rilassamento muscolare progressivo può essere efficace per le persone anziane con dolore osteoartrite, mentre la meditazione e tai chi sembra migliorare la funzione e affrontare con la lombalgia e l'osteoartrite.

Il dolore cronico è comune tra le persone anziane. I malati sono spesso in grado di ricevere un trattamento adeguato a causa della formazione medico limitata nella gestione del dolore per gli anziani e la maggiore probabilità di effetti collaterali da farmaci antidolorifici.

"Le prove che abbiamo esaminato hanno indicato che le terapie mente-corpo erano particolarmente adatti per gli adulti più anziani con dolore cronico", conclude l'autore principale Natalia E. Morone, MD, MSc. "Questo è stato a causa del loro approccio dolce, che li ha resi adatti anche per il fragile anziani adulti. Inoltre, la loro enfasi positivo sulla auto-esplorazione è stato un potenziale rimedio per il carico emotivo, psicologico e sociale pesante che è una caratteristica del dolore cronico. "