Un nuovo modo per prevenire l'obesità e aumento di peso

Marzo 12, 2016 Admin Salute 0 2
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Lo stesso messaggio a tutti non funziona se l'obiettivo è quello di prevenire il sovrappeso e l'obesità nella popolazione. E 'anche importante raggiungere gruppi normalmente considerati come a basso rischio per guadagnare in peso. Questo è quello che Kristina Lindvall mostra nella sua tesi di dottorato presso Umeе University, in Svezia. I partecipanti allo studio provengono da Vдsterbotten contea nel nord della Svezia e dal New York State in USA.

E 'spesso difficile per le persone a mantenere il loro peso dopo perdita di peso. Invece le persone tendono a tornare al medesimo peso che esse erano prima della perdita di peso o guadagno ancora più. Questo è il motivo per cui Kristina Lindvall, un candidato dietista e di dottorato presso l'Unità di Epidemiologia e salute globale, suggerisce che è importante per la società di ampliare il focus dal trattamento del sovrappeso e dell'obesità alla prevenzione di aumento di peso iniziale.

"Questo è il motivo per cui ho scelto di concentrarsi sul primario il mantenimento del peso nella mia ricerca, cioè, la possibilità di prevenire l'aumento di peso tra i normopeso e persone in sovrappeso", dice Kristina Lindvall.




Tutti i partecipanti allo studio sono stati 30-65 anni di età e sono stati reclutati sulla base del fatto che essi avevano per due volte partecipato a programma Vдsterbotten Intervention (VIP), che viene effettuata in Vдsterbotten, in Svezia, o in Upstate Salute e Benessere Study, in Stato di New York negli Stati Uniti.

La tesi dimostra che di tutti i VIP partecipanti che erano di peso normale o in sovrappeso e hanno preso parte allo studio VHU in 1990-2004, solo circa un terzo non ha aumento di peso. Un risultato sorprendente è che le persone più giovani di peso normale, senza diabete di tipo 2, e senza fattori di rischio per le malattie cardiovascolari erano quelli meno in grado di mantenere il peso.

"Questo significa che gli interventi ei programmi volti alla prevenzione dell'obesità e sovrappeso possono avere bisogno di essere ampliato per includere anche questi gruppi che sono normalmente considerati come a basso rischio per l'aumento di peso", dice Kristina Lindvall.

Interviste di ricerca con i partecipanti VIP che sono riusciti a mantenere il loro peso dopo perdita di peso ha dimostrato che il mantenimento del peso è stato visto come gioco di destrezza, non solo per mantenere il peso, ma anche per la gestione di altri fattori nella vita. Sono stati descritti quattro principali strategie per il mantenimento del peso: "a fare affidamento sul patrimonio,"per trovare la gioia,"per trovare la routine" e "di essere in controllo." Kristina Lindvall sostiene che questi risultati indicano che è importante tailoradvice data non solo alle persone che desiderano perdere peso, ma anche a coloro che vogliono mantenere il loro peso.

Uno studio condotto questionario per individuare atteggiamenti e comportamenti che sono stati importanti per il mantenimento del peso in diversi sottogruppi di età, sesso, e indice di massa corporea (BMI) è emerso che ci sono stati grandi termini differencesin di quali atteggiamenti e comportamenti che erano di importanza a seconda che sottogruppo che è stato esaminato.

"Questo sottolinea ulteriormente l'importanza di sartoria interventi basati su demografici (età, sesso e BMI basale) di un individuo quando si mira al primario il mantenimento del peso in una popolazione", dice Kristina Lindvall.

Infine, i partecipanti allo studio donne americane e svedesi sono stati confrontati in termini di dieci anni il cambiamento di peso. Le donne svedesi hanno guadagnato una media di 3,5 kg di peso nel corso degli anni 1999-2009, mentre le donne americane hanno guadagnato quasi il doppio. Una spiegazione di questo può essere che molto più delle donne svedesi hanno dichiarato che hanno esibito comportamenti sani. D'altra parte, la differenza era maggiore in termini di aumento di peso tra le donne americane se hanno scelto comportamenti sani oltre quelli sani.

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