Yoga può aiutare i sopravvissuti ictus a migliorare l'equilibrio

Aprile 27, 2016 Admin Salute 0 13
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In un piccolo studio pilota, i ricercatori hanno testato i potenziali benefici dello yoga tra i sopravvissuti ictus cronico - quelli la cui corsa si è verificato più di sei mesi prima.

"Per le persone con ictus cronico, qualcosa come lo yoga in un ambiente di gruppo è conveniente e sembra migliorare la funzione motoria e l'equilibrio", ha detto Arlene Schmid, Ph.D., OTR, ricercatore del cavo e un ricercatore di riabilitazione a Roudebush Veterans Amministrazione- Medical Center e Indiana University, Dipartimento di Terapia Occupazionale in Indianapolis, Ind.




47 partecipanti dello studio, circa i tre quarti di loro veterani maschi, sono stati divisi in tre gruppi: yoga gruppo bisettimanale per otto settimane; un gruppo di "yoga-plus", che si è riunito due volte a settimana e ha avuto un rilassamento registrazione utilizzare almeno tre volte alla settimana; e un gruppo cure mediche che non ha fatto la riabilitazione.

Le lezioni di yoga, tenuti da un terapeuta yoga registrato, inclusi posture modificati yoga, rilassamento e meditazione. Le classi sono cresciuti più stimolante ogni settimana.

Rispetto ai pazienti nel gruppo usuale di cura, chi completato yoga o yoga-plus migliorato significativamente il loro equilibrio.

Problemi di equilibrio spesso durano a lungo dopo che una persona subisce un ictus, e sono legati ad una maggiore disabilità e un più alto rischio di cadute, hanno detto i ricercatori.

Inoltre, i sopravvissuti nei gruppi di yoga avevano migliorato i punteggi per l'indipendenza e la qualità della vita e sono stati meno paura di cadere.

"Per i pazienti con ictus cronico, anche se rimangono disabili, recupero naturale e la terapia di riabilitazione acuta in genere termina dopo sei mesi o forse un anno", ha detto Schmid, che è anche un assistente professore di terapia occupazionale presso l'Indiana University-Purdue University di Indianapolis e un ricercatore presso l'Istituto Regenstrief.

Miglioramenti dopo la finestra di sei mesi possono richiedere più tempo per manifestarsi, ha detto, "ma sappiamo per certo che il cervello ancora può cambiare. Il problema è il sistema sanitario non è necessariamente disposti a pagare per questo cambiamento. Lo studio ha dimostrato che con qualche assistenza, pazienti con ictus anche cronici con paralisi significativo da un lato riescono a fare yoga modificati. "

Il paziente più anziano nello studio era nei suoi anni '90. Tutti i partecipanti dovevano essere in grado di stare in piedi da soli presso preliminare dello studio.

Yoga può essere più terapeutico di esercizio tradizionale, perché la combinazione di posture, respiro e la meditazione può produrre effetti diversi rispetto a semplice esercizio, hanno detto i ricercatori.

"Tuttavia, i pazienti con ictus in cerca di tale aiuto potrebbe avere difficoltà a trovare terapisti yoga qualificati per lavorare con", ha detto Schmid. "Alcuni terapisti occupazionali e fisici stanno integrando yoga nella loro pratica, anche se c'è scarsa evidenza a questo punto per sostenere la sua efficacia."

I ricercatori possono trarre conclusioni solo limitati dallo studio a causa del suo piccolo numero di partecipanti e la mancanza di diversità. Lo studio, inoltre, non ha avuto abbastanza partecipanti per scoprire le differenze tra i gruppi di yoga e di controllo. Gli scienziati sperano di condurre uno studio più ampio presto.

I ricercatori hanno anche notato il miglioramento della mentalità dei pazienti circa la loro disabilità. I partecipanti hanno parlato a piedi attraverso un negozio di alimentari invece di utilizzare uno scooter assistive, essendo in grado di fare una doccia e sentirsi ispirati a visitare amici.

"Ha a che fare con la sicurezza di essere più mobili", ha detto Schmid. Anche se hanno preso il tempo di spiegare, "questi sono stati cambiamenti molto significativi nella vita delle persone."

Co-autori sono Marieke Van Puymbroeck, Ph.D., CTRS; Peter A. Altenburger, Ph.D., P.T .; Nancy L. Schalk, R.Y.T .; Tracy A. Dierks, Ph.D; Kristine K. Miller, P.T .; Teresa M. Damush, Ph.D .; Alba M. Bravata, M.D .; e Linda S. Williams, MD Autore informativa sono sul manoscritto.

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